青春?jiǎn)柎饇孩子玩網(wǎng)游后擺爛躺平50天，該怎么管？
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發(fā)布 : 04-04
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孩子的成績(jī)初二前不錯(cuò)，去年玩網(wǎng)絡(luò)游戲后難管了，現(xiàn)在完全失控了，躺平擺爛不學(xué)習(xí)，在家躺平了50天，把自己關(guān)在房間。我好焦慮，一個(gè)好好的苗子就廢了。 在媽媽的訴說(shuō)里，我們看到了一個(gè)孩子變化的過(guò)程， 從尖子生到不學(xué)習(xí)，到底經(jīng)歷了什么，你是否了解？ 在孩子沒(méi)有出現(xiàn)今天的狀態(tài)之前，我們通常把注意力放在行為和成績(jī)上，是不是？ 但很多孩子的成績(jī)好是一個(gè)假象， 因?yàn)樗摹昂谩笔潜还芸爻鰜?lái)的。 疫情期間來(lái)找我的孩子都是尖子生，因?yàn)樯暇W(wǎng)課能拿到手機(jī)了，開(kāi)始溜號(hào)，偷偷看別的東西，沒(méi)有聽(tīng)課，成績(jī)一落千丈。 感謝問(wèn)題暴露出來(lái)，因?yàn)槲覀儾豢赡軙r(shí)時(shí)監(jiān)控，更不可能管他一輩子，這是在提醒我們要從過(guò)去的“我們管”來(lái)到“他自己管”，讓他能有抵制誘惑的抵抗力。 家人們猜猜看，一個(gè)孩子最不能抵制什么誘惑？ 答案是快樂(lè)。 他們太想要快樂(lè)了，玩游戲、刷視頻、網(wǎng)聊，在房間里哈哈大笑，是不是，他們的大腦長(zhǎng)期處于慢性壓力中，包含學(xué)習(xí)的壓力、人際的壓力、家庭的壓力，還有自己給自己的壓力， 一個(gè)原來(lái)的尖子生，成績(jī)一旦掉下來(lái)，壓力會(huì)驟然上升，更想逃避。 生活中越是匱乏的，會(huì)越是想要，會(huì)主動(dòng)去尋找。 第一，調(diào)整自己焦慮的情緒， 焦慮一定不能解決問(wèn)題，反而讓孩子更有壓力，他通過(guò)你的神情都會(huì)捕捉到； 第二，永遠(yuǎn)不要把注意力放在行為上， 而是透過(guò)行為看背后的需要。學(xué)習(xí)過(guò)《手機(jī)成癮的背后是不能滿足的四種需要》這節(jié)課的家人們，是否還記得我們的“每日一做”，要踏踏實(shí)實(shí)地做下去，直到孩子愿意和你說(shuō)心里話了，轉(zhuǎn)折點(diǎn)出現(xiàn) 第三，這個(gè)時(shí)候可以就學(xué)習(xí)話題展開(kāi)溝通， 比如你開(kāi)口：“看到你的狀態(tài)，老媽知道你也在調(diào)整自己，是不是感到心有余而力不足，能和我說(shuō)說(shuō)嗎？”當(dāng)你帶著“覺(jué)”，帶著慈悲，你內(nèi)在的“導(dǎo)航系統(tǒng)”會(huì)引領(lǐng)你說(shuō)對(duì)話。
